其实人体的脊椎是很脆弱的。同事常说肩痛，就是坐姿和选的座位不对。购买座椅需要考虑很多方面，但最重要的因素一定是舒适性。 毕竟座位不是买来看的，但是什么样的座位坐起来会舒服呢？接下来，我将与大家分享家具购买的椅子购买。 1.以坐垫的角度坐在电脑椅上。双腿自然下垂后，与坐板基本成90度。脚可以平放在地板上或脚垫上，膝关节略低于臀部。 因为人的身高不同，一把可调节高度和座椅深度的椅子，可以让不同身高的人坐得舒服。 2.靠背角度电脑椅的靠背需要有倾斜功能。 整个座椅可以倾斜(这种姿势可以缓解腿部压力)，靠背角度可以调节，锁定牢固。这些功能非常重要。 后仰可以缓解肩颈压力，微微前倾可以减轻下背部的压力，这样会让你更舒服。 3.腰部支撑具有腰部支撑功能的椅子可以给腰部足够的支撑，有效缓解背部的压力。 为了更好的椅子，还可以根据需要调节腰部支撑功能。 4.扶手调节扶手可以缓解手臂和肩膀的紧张。 可调扶手更有助于缓解压力。 将扶手设置在靠近桌面的位置，可以最大限度地支撑手臂和肩膀的重量。 5.头枕功能在办公桌上已经工作了很长时间，需要时不时往后靠，伸伸脖子。 椅子上的头枕可以放松头部和颈部，好的电脑椅应该有调节头枕高度和弧度的功能。